Жить Здорово!

Сейчас 272 гостей онлайн
Главная Программа «Жить здорово» Про еду СуперЕда против диабета. Продукты-защитники

СуперЕда против диабета. Продукты-защитники

Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про еду

Выпуск от 3 декабря 2015г.

Какие продукты стоит есть при диабете? Обсуждаем этот вопрос вместе с Юрием Халимовым.

1. Голубика

В голубике есть вещества, которые способствует снижению уровня сахара в крови.

Эти вещества повышают чувствительность к инсулину, то есть они помогают глюкозе попасть в клетки человека.

Суточная доза корицы – 22,5 грамма.

2. Корица

В корице есть вещества, которые способствуют снижению уровня сахара и холестерина в крови.

При диабете у человека высокий уровень сахара в крови, из-за чего происходит разрушение сосудистой стенки.

Холестерин начинает откладываться в поврежденных стенках сосудах, что приводит к развитию атеросклероза.

Поэтому при диабете очень полезно есть корицу.

Суточная доза корицы – ½ чайной ложки.

3. Уксус

Уксус не дает быстро подниматься уровню сахара крови, что полезно при диабете.

Суточная доза уксуса 1-2 столовые ложки.

Смотрите также:

Льняное семя. Продукт-защитник

Еда для хорошего настроения в менопаузе. Продукты-защитники

Стручковая фасоль. Продукт-защитник

Бразильский орех против рака печени. Продукт-защитник

Грейпфрут против остеопороза. Продукт-защитник

Супереда для молодости кожи. Продукты-защитники

Продукты-защитники. Чернослив

Что съесть, чтобы не болела голова? Продукты-защитники

Капуста брокколи. Продукт-защитник

Супереда для сердца. Арахис

Супереда для толстой кишки. Продукты-помощники

СуперЕда для мышц. Продукты-помощники

3 любимых продукта эндокринолога. Супереда для гормонов

СуперЕда для печени. Продукты-помощники

СуперЕда с хромом. Продукты-защитники

СуперЕда против боли. Продукты-помощники

Зимняя суперЕда для кожи. Продукты-защитники

СуперЕда, чтобы не психовать. Продукты-помощники

СуперЕда для костей. Продукты-помощники

СуперЕда для идеальных ногтей. Продукты-помощники

СуперЕда против холестериновых бляшек. Продукты-защитники

Зимняя суперЕда для кожи. Продукты-защитники

СуперЕда при запорах. Продукты-защитники

СуперЕда для органов. Продукты-защитники

Супереда против диабета. Продукты-защитники

Оставить комментарий:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

 


Случайная новость

Красивые женщины стимулируют к работе!

Оказывается, что созерцание девушек в бикини современному мужчине приносит не только наслаждение и хорошее настроение, но еще и стимулирует активно головной мозг. В итоге,  повышается работоспособность и интеллектуальный уровень.

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика