Жить Здорово!

Сейчас 183 гостей онлайн
Главная Программа «Жить здорово» Про еду Почему я этого хочу? Сыр моцарелла

Почему я этого хочу? Сыр моцарелла

Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про еду

Выпуск от 24 августа 2015г.

Чего не хватает человеку, если он хочет есть сыр моцарелла?

1. Кальция

Кальций встраивается в кости человека и способствует их укреплению. После наступления менопаузы кальций начинает довольно быстро вымываться из костей, что приводит к развитию остеопороза.

2. Витамина В12

Витамин В12 участвует в процессе кроветворении. Он нужен для формирования гемоглобина красных кровяных клеток. При дефиците этого витамина у человека может появиться анемия.

3. Фосфора

Фосфор необходим человеку для формирования крепкой зубной эмали. Поэтому дефицит фосфора приводит к развитию кариеса и к разрушению зубов.

Смотрите также:

Почему я этого хочу. Соль

Почему я этого хочу? Хлеб

Почему я этого хочу? Газированная минеральная вода

Почему я этого хочу? Приправа карри

Почему я этого хочу? Кофе

Почему я это хочу? Мясо

Почему я это хочу? Шоколад

Почему я этого хочу? Сыр моцарелла

Оставить комментарий:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

 


Случайная новость

Стресс продлевает жизнь?

Британские исследователи показали, что по последним исследованиям нервные переживания, расстройства, ссоры помогают прожить дольше и оставаться красивыми, бодрыми. Они опровергают раннее заявление, что все это ведет к быстрой смерти. Кроме того, стресс может стать хорошей профилактикой при болезнях суставов, сосудов и сердца.

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика