Жить Здорово!

Сейчас 841 гостей онлайн
Главная Программа «Жить здорово» Про еду Суперпродукты для мужчин. Защита для защитника

Суперпродукты для мужчин. Защита для защитника

Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про еду

Выпуск от 20 февраля 2015г.

1. Томаты. В клетках томатов содержится ликопин, который предохраняет предстательную железу от развития рака. В термически обработанных томатах содержится больше ликопина, чем в свежих.

Суточная доза томатов – 3 с половиной штуки.

2. Устрицы. В устрицах содержится большое количество цинка. Без цинка невозможно формирование хвостика сперматозоида. Поэтому при дефиците цинка сперматозоиды становятся малоподвижными, что может привести к мужскому бесплодию.

Суточная доза устриц – 6 штук.

3. Льняное масло. Льняное масло богато омега-3 жирными кислотами. У мужчины должна нормально функционировать нервная система. Омега-3 жирные кислоты помогают в этом, так как они участвуют в формировании нервных оболочек.

Суточная доза льняного масла – 2 столовые ложки.

    Ссылки по теме:

    Что съесть, чтобы не болела голова? Продукты-защитники

    Капуста брокколи. Продукт-защитник

    Продукты-защитники. Чернослив

    Суперпродукты для мужчин. Защита для защитника

    Оставить комментарий:

    Добавить комментарий


    Защитный код
    Обновить

     


    Случайная новость

    Стресс продлевает жизнь?

    Британские исследователи показали, что по последним исследованиям нервные переживания, расстройства, ссоры помогают прожить дольше и оставаться красивыми, бодрыми. Они опровергают раннее заявление, что все это ведет к быстрой смерти. Кроме того, стресс может стать хорошей профилактикой при болезнях суставов, сосудов и сердца.

    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика