Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про еду

{youtube}nP917PZdhqw{/youtube}

Выпуск от 24 октября 2014г.

Гранат богат грубыми волокнами и содержит витамины С и К. Витамин С стимулирует рост коллагеновых волокон, которые делают кожу и сосуды эластичными. Витамин К участвует в процессе свертывания крови.

Гранат содержит эллаговую кислоту, которая обладает мощными антиоксидантными свойствами, также она мешает ультрафиолетовому излучению повреждать клетки человека.

Гранат помогает продлить молодость кожи.

«Корона» граната должна быть сухой и без признаков плесени, а кожура без внешних повреждений и гнили.

Хранить гранат нужно в бумаге в холодильнике.

Ссылки по теме:

Гранат. Витаминная ягода

Оставить комментарий:

Add comment


Security code
Refresh

Rambler's Top100
Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг@Mail.ru

Яндекс.Метрика

HotLog