Жить Здорово!

Сейчас 202 гостей онлайн
Главная Программа «Жить здорово» Про еду Продукты, похожие на органы. Двойники-защитники

Продукты, похожие на органы. Двойники-защитники

Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про еду

Выпуск от 3 августа 2016 г. (повтор от 27 сентября 2013 г.)

1. Грецкий орех

Грецкий орех, похожий на мозг, содержит омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты.

Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты участвуют в формировании миелина – оболочки, покрывающей каждое нервное волокно. Оболочка изолирует волокна друг от друга, способствует проведению по ним нервных импульсов, поэтому человек целенаправленно совершает любые действия.

2. Фасоль

Фасоль, похожая на почку, содержит грубые волокна.

Грубые волокна хороши тем, что выводят избыток сахара и холестрина из организма и, как следствие, предотвращают развитие, например, гломерулосклероза и почечной гипертонии.

3. Сельдерей

Сельдерей, похожий на кость, содержит витамин К.

Витамин К участвует процессах свертывания крови. Кроме того, он помогает кальцию встроиться в костную ткань.

Ссылки по теме:

Продукты, похожие на органы. Двойники-защитники

Оставить комментарий:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

 


Случайная новость

Мучает бессонница? Охладите комнату!

На сон человека влияет как правильный распорядок дня, так и питание, окружающая среда. Кому-то для крепкого сна нужен прохладный душ, кому-то теплое молоко. Но есть одно обстоятельство – температура в комнате должна быть выбрана правильно! Врачи рекомендуют новое лекарство от бессонницы – это смена обстановки в комнате.

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика