Жить Здорово!

Сейчас 264 гостей онлайн
Главная Программа «Жить здорово» Про еду СуперЕда против мигрени. Продукты вместо таблеток

СуперЕда против мигрени. Продукты вместо таблеток

Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про еду

Выпуск от 8 июля 2015г. (повтор от 3 июня 2013г.)

Мигрень – сильнейшая боль в одной половине головы, причиной которой является возбуждение тройничного нерва.

1. Индейка

Индейка богата триптофаном – предшественником серотонина, дефицит которого приводит к развитию мигрени.

Дело в том, что серотонин препятствует расширению сосудов (в том числе и тех, которые находятся под тройничным нервом и, расширившись, раздражают его) и, как следствие, предотвращает развитие мигрени.

2. Тыквенные семечки

Тыквенные семечки богаты магнием, который снижает болевые ощущения.

3. Печень

Печень богата рибофлавином, который защищает нервные клетки от разрушения.

Ссылки по теме:

СуперЕда против мигрени. Продукты вместо таблеток

Оставить комментарий:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

 


Случайная новость

Деткам-астматикам необходимо плавать!

Как утверждают тайваньские иммунологи, дети, страдающие астмой, могут контролировать и регулировать все признаки этой болезни с помощью плавания. Как уверяют врачи, была доказана эффективность плавания в борьбе с расстройствами дыхательной системы.

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика