Чернослив – помощник для кишечника

{jcomments on}Выпуск от 20 апреля 2011г.

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про еду

Чернослив - это продукт, который способствует хорошей работе кишечника. В нем содержится большое количество витаминов группы А и С, антиоксидантов, а также дубильных веществ, благодаря которым обезараживаются бактерии желудочно-кишечного тракта. Но в большей степени чернослив известен своими слабительными свойствами.
Чернослив является очень калорийным продуктом, поэтому от него легко набрать лишний вес.
Как выбрать, хранить, употреблять?

Оставить комментарий:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить