Жить Здорово!

Сейчас 260 гостей онлайн

Вишня – сонная ягода

Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 

Выпуск от 1 апреля 2011г.

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про еду

Вишня содержит целый ряд веществ, которые существенно облегчают нашу жизнь, если правильно ее употреблять. В вишне много витамина С - антиоксиданта, участвующего в синтезе коллагена. Вишня также снижает количество холестерина в крови. В вишне содержится вещество, способствующее сну - мелатонин.
Единственным небольшим недостатком является высокое содержание в вишне различных кислот. Поэтому натощак кушать вишню не рекомендуется.

Оставить комментарий:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

 


Случайная новость

Деткам-астматикам необходимо плавать!

Как утверждают тайваньские иммунологи, дети, страдающие астмой, могут контролировать и регулировать все признаки этой болезни с помощью плавания. Как уверяют врачи, была доказана эффективность плавания в борьбе с расстройствами дыхательной системы.

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика