Жить Здорово!

Сейчас 251 гостей онлайн
Главная Программа «Жить здорово» Про еду Витамины на нашем столе. Редис

Витамины на нашем столе. Редис

Рейтинг пользователей: / 2
ХудшийЛучший 

 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про еду

В редисе содержится много грубых волокон, которые не перерабатываются в кишечнике, борются с запорами, выводят из организма токсины, помогают создавать чувство насыщения, тем самым уменьшая потребность есть.
В редиске много витамина C, который способствует выработке коллагена, имеет омолаживающий эффект и стимулирует иммуные силы организма.
Грубые волокна разбухают в кишечнике и вымывают из него холестерин и канцерогены - вещества, вызывающие рак.
Содержащееся в редисе горчичное масло и грубые волокна усиливают слюноотделение и тем самым вымывают из полости рта микробы.
Как выбрать, хранить, готовить.

Оставить комментарий:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

 


Случайная новость

Деткам-астматикам необходимо плавать!

Как утверждают тайваньские иммунологи, дети, страдающие астмой, могут контролировать и регулировать все признаки этой болезни с помощью плавания. Как уверяют врачи, была доказана эффективность плавания в борьбе с расстройствами дыхательной системы.

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика