Жить Здорово!

Сейчас 238 гостей онлайн
Главная Программа «Жить здорово» Про еду Витамины на нашем столе. Редис

Витамины на нашем столе. Редис

Рейтинг пользователей: / 2
ХудшийЛучший 

 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про еду

В редисе содержится много грубых волокон, которые не перерабатываются в кишечнике, борются с запорами, выводят из организма токсины, помогают создавать чувство насыщения, тем самым уменьшая потребность есть.
В редиске много витамина C, который способствует выработке коллагена, имеет омолаживающий эффект и стимулирует иммуные силы организма.
Грубые волокна разбухают в кишечнике и вымывают из него холестерин и канцерогены - вещества, вызывающие рак.
Содержащееся в редисе горчичное масло и грубые волокна усиливают слюноотделение и тем самым вымывают из полости рта микробы.
Как выбрать, хранить, готовить.

Оставить комментарий:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

 


Случайная новость

Рыжие больше боятся боли

Люди с рыжими волосами более чувствительны к боли, им, соответственно, нужна и большая доза анестезии. Такие выводы были сделаны на основании статистики жалоб пациентов, как пишет The New York Times.

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика