Жить Здорово!

Сейчас 209 гостей онлайн

Что полезного в пшене

Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 

 

Малышева про еду

С медицинской точки зрения пшено - это замечательный продукт, в котором большое содержание магния, фосфора и никотиновой кислоты. Магний необходим для сердечно-сосудистой деятельности, фосфор укрепляет мембраны и стенки наших клеток, формирует белковый слой. Большое количество клетчатки поможет избавиться от запоров и нехороших жирных кислот.
Также в пшене много углеводов, но они очень быстро выходят.
Как выбрать, хранить, готовить.

Оставить комментарий:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

 


Случайная новость

Красивые женщины стимулируют к работе!

Оказывается, что созерцание девушек в бикини современному мужчине приносит не только наслаждение и хорошее настроение, но еще и стимулирует активно головной мозг. В итоге,  повышается работоспособность и интеллектуальный уровень.

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика