Жить Здорово!

Сейчас 335 гостей онлайн
Главная Программа «Жить здорово» Про еду Чем интересен салат латук

Чем интересен салат латук

Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

 

Малышева про еду

Существует несколько подвидов салата латук, например, салат айсберг, салат рамана, различные качанные салаты, листовые. Принципально важно, что все они богаты микроэлементами, витаминами группы С, А и Б.
Также для нас очень важна фолиевая кислота, которая помогает сохранить здоровье сосудов.
Для приготовления салата нож лучше не использовать, салат надо рвать, потому что при резке выдавливаются сок.
С употреблением салата нужно быть аккуратными людям, у которых есть проблемы с почками, т.к. в салатах этого рода существует большое количество щавелевой кислоты. Эта кислота способствует образованию камней в почках.
Как выбрать, хранить, готовить.

Оставить комментарий:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

 


Случайная новость

Сок избавит от ожирения

Исследовательская группа из университета Минессоты выявила, что любой только что выжатый фруктовый сок помогает предотвратить появление ожирения у людей и при этом еще существенно уменьшает риск возникновения такого заболевания, как сахарный диабет.

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика