Худеем на пирожных

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про еду

Выпуск от 31 июля 2019 г.

Обычно в маффине содержится около 346 ккал, если его сделать правильно, то его калорийность будет около 70 ккал.

В обычном маффине содержится много калорий, так как он делается из муки, сахара, масла и яйца.

Чтобы уменьшить калорийность такого продукта, стоит заменить:

  • муку отрубями,
  • сахар стевией,
  • масло сливочное на пюре авокадо,
  • яйца содой с уксусом.

Гость программы:

  • актриса и модель Анна Калашникова.

Повтор эфира от 12 сентября 2018 г.

Смотрите также:

 

Оставить комментарий:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Создано: 31 Июль 2019
Обновлено: 31 Июль 2019
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика