Напитки против давления. Как их правильно приготовить

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про еду

Выпуск от 23 августа 2019 г.

Снизить артериальное давление помогут следующие напитки:

  • какао,
  • кофе,
  • свекольный сок.
1. Свекольный сок

В свекольном соке есть вещества, которые способствуют расширению сосудов.

2. Какао

В какао содержится большое количество флавоноидов, которые защищают сосуды человека.

Предполагается, что флавоноиды блокируют действие веществ, которые сужают сосуды.

3. Кофе

Кофе обладает мочегонным действием, что способствует избавлению от избытка жидкости и снижению артериального давления.

Свеклу, какао и кофе можно смешать с помощью блендера.

Повтор эфира от 21 августа 2018 г.

Смотрите также:

 

Оставить комментарий:

Создано: 23 Август 2019
Обновлено: 23 Август 2019
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика