Польза и вред халвы

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про еду

Выпуск от 24 июля 2019 г.

Халва – древний восточный десерт из сахара и орехов или семян. В чем его польза и какой вред может нанести организму эта сладость?

Халва очень калорийна – 552 ккал на 100 грамм продукта. Она содержит много сахара.

Как выбрать

Стоит покупать халву в вакуумной упаковке, т.к. это даёт гарантию качества, что халва изготовлена без нарушений.

Как хранить

Хранить халву нужно в холодильнике чтобы избежать её окисления и прогоркания.

Как съесть

В сутки желательно есть не более 24 грамм халвы.

Повтор эфира от 6 августа 2018 г.

Смотрите также:

 

Оставить комментарий:

Создано: 25 Июль 2019
Обновлено: 25 Июль 2019
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика