Еда для сохранения молодости

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про еду

Выпуск от 17 июля 2019 г.

Установлено, что японские женщины не страдают от климакса. Оказалось, что секрет в еде. В частности, японки едят семена льна. Чем полезно льняное семя, как его правильно есть, чтобы сохранить молодость и здоровье на долгие годы?

Семена льна содержат большое количество клетчатки, Омег-3 полиненасыщенных жирных кислот и фитоэстрогены, которые помогают сохранить красоту и здоровье женщин.

При употреблении льняное семя должно быть раздробленно из-за того, что цельное льняное семя не усваивается организмом.

Повтор эфира от 17 июля 2018 г.

Смотрите также:

 

Оставить комментарий:

Создано: 17 Июль 2019
Обновлено: 17 Июль 2019
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика