Несладкий возраст. Соки для детей

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про еду

Выпуск от 30 мая 2018 г.

Исследования показали, что сок запрещен детям до года. Это связано с тем, что употребление соков в детстве увеличивает риск появления сердечно-сосудистых заболеваний после 45 лет.

В соке содержится большое количество сахара, который способствует разрушению стенок сосудов, что способствует развитию атеросклероза.

Кроме того, сок способствует развитию кариеса.

Также употребление сока приводит к развитию ожирения.

Фруктовые пюре разрешены, так как в них есть клетчатка, которая мешает всасыванию сахара в кровь.

Также разрешены овощные соки, так как в них гораздо меньше сахара и почти всегда есть мякоть (клетчатка).

Смотрите также:

 

Оставить комментарий:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Создано: 30 Май 2018
Обновлено: 30 Май 2018
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика