Клубника. Как не отравиться?

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про еду

Выпуск от 14 мая 2018 г.

Для производства клубники используется большое количество пестицидов, которые защищают ее от различных вредителей и болезней.
К сожалению, эти пестициды накапливаются внутри клубники.

Клубнику можно есть больным сахарным диабетом, так как в ней мало сахара и калорий.

В клубнике содержится довольно большое количество витамина С.

Клубника может вызывать появление псевдоаллергической реакции, поэтому ее опасно есть аллергикам в период обострения аллергии.

Как выбрать?

В период созревания стоит покупать русскую клубнику, так как в ней жестко контролируется содержание пестицидов.

Безопасно покупать клубнику на рынке и в магазине, так как там осуществляется контроль.

Не стоит покупать клубнику, которую продают вдоль дорог, так как ее никто не проверяет и в нее впитываются все вредные вещества.

Как хранить?

Клубнику нужно хранить в холодильнике, выложив в 1 строй.

Как съесть?

Клубнику стоит есть в свежем виде.

Ее не стоит термически обрабатывать, так как это приводит к разрушению витаминов.

Смотрите также:

 

Оставить комментарий:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Создано: 14 Май 2018
Обновлено: 14 Май 2018
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика