Как выбрать матрас. Медицинские рекомендации

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про дом

Выпуск от 24 октября 2017 г.

Как выбрать?

  • Стоит сесть на матрас, если его края приподнимаются, то значит матрас не очень хорошего качества.
  • Нужно лечь на матрас и несколько раз перевернуться, чтобы понять, удобно ли вам переворачиваться на нем.
  • Стоит покупать матрасы с независимыми пружинами в форме песочных часов.
  • Стоит покупать матрас с 7 зональной структурой, чтобы позвоночник лежал ровно.

Как пользоваться?

  • Матрас нужно подбирать по размеру кровати.
  • Матрас должен быть закрыт наматрасником.
  • Матрас стоит переворачивать 1 раз в 3 месяца.

Как ухаживать?

  • Матрас нужно регулярно проветривать и протирать.
  • Матрас можно пылесосить.
  • Наматрасник нужно регулярно стирать.

Смотрите также:

 

Оставить комментарий:

Создано: 24 Октябрь 2017
Обновлено: 24 Октябрь 2017
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика