Физкультура с лопатой

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про дом

Выпуск от 17 августа 2017 г.

Лопата - постоянный спутник дачника, но усиленная работа лопатой провоцирует травмы и боль в суставах и спине. Дмитрий Шубин расскажет, какую лопату выбрать для эффективного и здорового огородничества, и покажет несколько простых упражнений, в которых лопату можно использовать в качестве спортинвентаря.

Смотрите также:

Ленивые упражнения для мышц спины. Лежачий спорт

Физкультурная среда. Зарядка на стуле

Физкультурная среда. Зарядка для красоты

Физкультурная среда с мужем. Зарядка для двоих

Упражнения, подтвержденные наукой. Как сделать кожу гладкой

Попа моей мечты. Упражнения для «пятой точки»

Зарядка для растяжки. Упражнения для коленей и поясницы

Зарядка для ленивых. Сидячие растяжки

Зарядка для разрядки. Китайская гимнастика

Зарядка вместо еды. Упражнения, снижающие аппетит

Зарядка для тех, кто много сидит. Упражнения со стулом

Зарядка в постели. Нет запорам

Зарядка для красоты. Как избавиться от складок над бюстгальтером

Зарядка против боли в коленях. Упражнения с теннисным мячиком

Упражнения для красивых ног. Физкультура побеждает косметику

Пора подтянуться по физкультуре! Зарядка для того, что болтается и обвисает

Оставить комментарий:

Создано: 21 Август 2017
Обновлено: 21 Август 2017
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика