Жить Здорово!

Сейчас 595 гостей онлайн
Главная Программа «Жить здорово» Про дом Как следить за весом без весов. В чем измерить килограммы

Как следить за весом без весов. В чем измерить килограммы

Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про дом

Выпуск от 6 сентября 2016 г.

1. Следить за весом можно с помощью измерительной ленты, обхват талии у женщины не должен быть больше 80 см, а обхват талии у мужчины – не больше 94 см.

Потеря 1 см обхвата талии примерно равна потере 1 килограмма веса.

2. Следить за весом можно с помощью слежения за дырочками на вашем ремне.

Смотрите также:

Как следить за весом без весов. В чем измерить килограммы

Оставить комментарий:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

 


Случайная новость

Сок избавит от ожирения

Исследовательская группа из университета Минессоты выявила, что любой только что выжатый фруктовый сок помогает предотвратить появление ожирения у людей и при этом еще существенно уменьшает риск возникновения такого заболевания, как сахарный диабет.

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика