Жить Здорово!

Сейчас 347 гостей онлайн
Главная Программа «Жить здорово» Про дом 50+. Как работать за компьютером

50+. Как работать за компьютером

Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про дом

Выпуск от 10 декабря 2015г.

Базовые правила сидения за компьютером для людей старшего возраста.

Человеку старше 50 лет не стоит работать с помощью тачпада. Ему гораздо легче будет работать с мышью.

Если человек много времени проводит за компьютером, то ему стоит носить специальный ортез, который зафиксирует кисть и большой палец.

Монитор должен быть расположен на уровне глаз на расстояние от 45 до 60 сантиметров.

Раз в час стоит отойти от компьютера и сделать какое-либо физическое упражнение.

Ссылки по теме:

50+. Как работать за компьютером

Оставить комментарий:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

 


Случайная новость

Деткам-астматикам необходимо плавать!

Как утверждают тайваньские иммунологи, дети, страдающие астмой, могут контролировать и регулировать все признаки этой болезни с помощью плавания. Как уверяют врачи, была доказана эффективность плавания в борьбе с расстройствами дыхательной системы.

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика