Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про дом

Выпуск от 23 ноября 2015г.

1. Чтобы удалить лишнюю слизь из носа, стоит сморкаться с открытым ртом, закрыв одну из ноздрей.

2. Для лучшей прочистки носа можно использовать специальный физраствор или раствор воды с солью. Промывать нос нужно, наклонившись, используя специальный баллончик.

3. Избавиться от заложенности носа поможет увлажнитель воздуху.

Когда у человека увлажнены слизистые, то ему легче отсморкаться.

4. Также избавиться от заложенности носа можно с помощью массирования в области пазух носа.

 

Смотрите также:

Чем промывать нос. Солевые растворы

Как выбрать тонометр. Медицинские советы

Как разморозить мясо. Медицинские рекомендации

Как правильно мыть руки. Медицинские рекомендации

Как выбрать тест на беременность. Медицинские рекомендации

Как выбрать антисептический гель. Медицинские рекомендации

Как выбрать обогреватель. Медицинские рекомендации

Как выбрать увлажнитель воздуха. Медицинские советы

Как выбрать пылесос. Медицинские рекомендации

Как выбрать домашние тапочки-сапожки. Медицинские рекомендации

Как выбрать парогенератор. Медицинские рекомендации

Как избавиться от заложенности носа. Медицинские советы

Оставить комментарий:

Add comment


Security code
Refresh

Rambler's Top100
Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг@Mail.ru

Яндекс.Метрика

HotLog