Жить Здорово!

Сейчас 881 гостей онлайн
Главная Программа «Жить здорово» Про дом Упражнения против онемения пальцев. Что делать, если немеют пальцы рук?

Упражнения против онемения пальцев. Что делать, если немеют пальцы рук?

Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про дом

Выпуск от 15 октября 2015г.

1. Поочередно дотроньтесь большим пальцем до указательного пальца, затем до среднего, затем до безымянного и до мизинца.

2. Большой палец оттените в сторону, затем приблизьте его к руке, а затем к основанию мизинца.

3. Крепко сжимайте руку в кулаке, а затем разжимайте пальцы.

Повторяйте каждое упражнение до 10-ти раз.

Смотрите также:

Как стать выше и стройнее. Гимнастика для роста

Лечение в движении. Упражнения от боли в стопах

Попа моей мечты. Упражнения для «пятой точки»

Упражнения против храпа. Учитесь тишине

Упражнения против онемения пальцев. Что делать, если немеют пальцы рук?

Оставить комментарий:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

 


Случайная новость

Модные туфли вредны для здоровья

По результат опроса, проведенного в Британии обществом ортопедов, выяснилось, что около 40% женщин носит некомфортную обувь. Причем, как стало известно, 37% лиц женского пола готовы ходить в модных, современных, но очень неудобных туфлях.

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика