Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про дом

Выпуск от 30 сентября 2015г.

{youtube}0yaTM13xCtw{/youtube}

При такой проблеме необходимо упасть на пол, задержаться руками, затем резко опустить грудь на пол, держа голову поднятой.

Такое упражнение создает давление на грудную клетку и низ живота, что приводит к форсированному выдоху, благодаря чему поток воздуха выведет из организма инородное тело.

 

Смотрите также:

Вы подавились, а помочь некому. Как спасти самого себя

Оставить комментарий:

Add comment


Security code
Refresh

Rambler's Top100
Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг@Mail.ru

Яндекс.Метрика

HotLog