Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про дом

{youtube}tUpNLlkatsk{/youtube}

Выпуск от 30 октября 2014г.

 

Упражнения ориентированы на бедренные мышцы, которые являются самыми крупными мышцами человека, лучше всего перекачивают кровь.

Ссылки по теме:

Упражнения дома. Зарядка с мусорными пакетами

Зарядка для дома. Упражнения со шваброй

Зарядка по дороге из магазина. Упражнения с сумками

Спокойной ночи! Зарядка для хорошего сна

Зарядка для пожилых. Как продлить себе жизнь

Зарядка во время уборки. Как продлить себе жизнь

Зарядка для пожилых. Как продлить свою жизнь

Зарядка во время уборки. Как продлить себе жизнь

Оставить комментарий:

Add comment


Security code
Refresh

Rambler's Top100
Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг@Mail.ru

Яндекс.Метрика

HotLog