Отчего болит спина

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про дом

Выпуск от 7 декабря 2018 г.

В студию программы пришел бобслеист Александр Зубков.

Риск боли в спине возрастает из-за:

  • сидячего образа жизни,
  • лишнего веса,
  • возраста,
  • падений и травм,
  • плохой осанки.
>Что делать при появлении острой боли в спине?
  1. Необходимо как можно быстрее избавиться от вещи, которая вызвала появление боли (например, штангу).
  2. Нужно приложить тепло к больному месту.
  3. Можно выпить обезболивающее лекарство.

Причиной боли в спине может быть сколиоз. При такой проблеме стоит ежедневно делать упражнения для спины.

Смотрите также:

 

Оставить комментарий:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Создано: 07 Декабрь 2018
Обновлено: 07 Декабрь 2018
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика