Спите правильно

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про дом

Выпуск от 8 октября 2018 г.

В студию пришла знаменитая волейболистка Екатерина Гамова.

Сон важен для человека, так как во время сна мозг промывается.

Опаснее всего спать на животе, так как в такой позе перекрывается позвоночная артерия. Если у человека нарушен кровоток в сонных артериях, то человек может не проснуться из-за такой неправильной позы.

Спать стоит на ортопедической подушке, которая в толщину будет равна расстоянию между вашей головой и плечом.

Смотрите также:

 

Оставить комментарий:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Создано: 09 Октябрь 2018
Обновлено: 09 Октябрь 2018
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика