Боль в спине. Что делать, когда врача нет рядом

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про дом

Выпуск от 8 мая 2018 г.

В студии программы актриса Елена Папанова.

  1. Если у вас часто болит спина, то не стоит ее наклонять в какую-либо сторону. Для поднятия сумок, стоит присаживаться и поднимать их, распрямляя ноги.
  2. Снять боль можно с помощью приложения к месту боли бутылку с замороженной водой.
  3. Для снятия боли можно использовать капсаициновый (перцовый) пластырь.
  4. Справиться с болью помогут специальные упражнения.

Смотрите также:

 

Оставить комментарий:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Создано: 08 Май 2018
Обновлено: 08 Май 2018
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика